乐山国民万人免费体质检测正式启动

体质检测活动正式启动


肺活量检测
 

血压检测

　　近日，由乐山市体育局、乐山广播电视台、乐山广播电视报社主办，四川展诚投资开发有限责任公司斥资全程赞助的“中国梦· 健康行· 乐山国民万人免费体质检测大型公益活动”在嘉州长卷体验中心正式启动，率先报名的200名市民抢先进行了免费体质检测。

　　免费体质检测 市民冒雨排长龙

　　当天上午，细雨绵绵，温度降低，但广大市民关心自身健康的热度仍然不减。报名参加检测的市民早早来到嘉州长卷体质检测点排起了长龙。据了解，本次体质检测主要内容涵盖人体形态、机能和素质三个方面，参与活动的绝大多数市民表示，自己是第一次参加体质检测，对检测结果相当期待，大家都希望通过科学的检测评估，了解自身健康状况，同时期待专家针对个人开出科学的“运动处方”，推荐相应的锻炼内容和运动量。

　　据悉，“中国梦·健康行”乐山国民万人免费体质检测大型公益活动以健康为切入点，旨在让大家都认识到亚健康的危害以及科学运动的重要性，宣传和普及健康知识，增强民众的自我保健意识，在全社会倡导科学运动、健康生活的理念，整个活动将持续到10月。期间，专家和老师们将深入乐山市体育中心、嘉定坊、多个社区和乐山各大院校，为乐山市域内各个年龄阶段、各行各业的市民免费进行体质检测，指导科学健身。预计参与检测的市民将达1万人以上。

　　乐山成年人群体质合格率偏低 亟需科学健身

　　据本次活动负责人介绍，从目前参与检测的市民体质健康结果看，我市儿童和老人的体质较好，这或是儿童和老年人锻炼的成果。而成年人的检测结果合格率普遍低于全国平均水平，具体表现为个子偏矮，体重偏重，腹部脂肪偏多，这跟成年人的起居、饮食、运动习惯有很大关系。专家希望更多的市民能参与此次活动，积极进行体质检测，对自己身体有更科学的了解，从而制定适合自己的锻炼方式，增强体质，提高健康。

【温馨提示】
　　1、参加体质测定的年龄限定为20-69岁。
　　2、有严重疾病和残障人士不宜参加。
　　3、检测时请着单衣单裤，赤脚或胶底鞋。
　　4、检测体能项目前充分做好准备活动，注意安全。